Μικρή ευχόμουν ανάμεσα σε πολλά, να κερδίσω κάποτε το λαχείο και να είμαι υγιής μέχρι τα βαθιά μου γεράματα. Περνώντας τα χρόνια, εξακολουθώ να κάνω οικονομία για να πληρώνω τους…

Τόσα δεδομένα καλά, τόσες δυνάμεις και δυνατότητες, που όμως σχεδόν ποτέ δεν βλέπω, σχεδόν ποτέ δεν μετράω. Σαν να παίζω πιάνο όλη μου τη ζωή και να μη μπορώ να…

Τα πάντα γύρω μου φωνάζουν «ευτυχία». Μια ευτυχία που αρχίζω όμως να καταλαβαίνω ότι βασίζεται σε κανόνες και προϋποθέσεις, για το πώς πρέπει να φέρομαι, πού πρέπει να δουλεύω, πόσα…

Μου έμαθαν ότι πρέπει να προσέχω το σώμα μου… Όταν αρρωσταίνω, να βιάζομαι να γίνω καλά μέσα από φάρμακα και κάθε είδους γιατροσόφια, ώστε να επιστρέψω στην κανονικότητά μου, όταν…

31 Δεκεμβρίου. Μια μορφή τέλους και πάλι. Και αναπόφευκτα, ένα νέο σημείο εκκίνησης για να ξεκινήσω ξανά. Θα προχωρήσω ακόμα και χωρίς να κάνω τίποτα. Και αυτό δεν μπορώ να…

Και αν ρίξω τη μάσκα, τι θα βρω από κάτω; Θα με αναγνωρίσω; Θα με αποδεχτούν και χωρίς αυτήν; Άραγε, εγώ θα αποδεχτώ τον εαυτό μου; Κάποιος είπε ότι στο…

Όταν εγώ αποφασίζω να συνδεθώ με εσένα, τότε συμβαίνουν παράξενα πράγματα. Εγώ και Εσύ με τις ατομικές μας ανάγκες, τα ξεχωριστά θέλω μας, τις διαφορετικές συνήθειές μας, με τα καλά…

Ο σύντροφός μας, οι φίλοι μας, το επάγγελμά μας, οι δραστηριότητες με τις οποίες καταπιανόμαστε, όλα μοιάζουν συχνά με τυχαίες επιλογές από μέρους μας. Πόσο τυχαίες είναι τελικά και πώς…

Η ομαδική ψυχοθεραπεία είναι η μορφή της ψυχοθεραπείας, όπου άτομα με τουλάχιστον ένα κοινό χαρακτηριστικό, όπως μια φοβία, μια χρόνια ασθένεια, παχυσαρκία, κάπνισμα κ.α. τοποθετούνται σε μια ομάδα, η οποία…

Η επιλογή του θεραπευτή είναι υποκειμενική και συχνά σύνθετη διαδικασία. Ο θεραπευτής ενός γνωστού ή ενός φίλου, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι ταιριάζει απόλυτα και σε εμάς. Η διαφορετικότητα στο χαρακτήρα…