Τα πάντα γύρω μου φωνάζουν «ευτυχία». Μια ευτυχία που αρχίζω όμως να καταλαβαίνω ότι βασίζεται σε κανόνες και προϋποθέσεις, για το πώς πρέπει να φέρομαι, πού πρέπει να δουλεύω, πόσα…

31 Δεκεμβρίου. Μια μορφή τέλους και πάλι. Και αναπόφευκτα, ένα νέο σημείο εκκίνησης για να ξεκινήσω ξανά. Θα προχωρήσω ακόμα και χωρίς να κάνω τίποτα. Και αυτό δεν μπορώ να…

Οι τέλειες ζωές των άλλων είναι αυτές που ακτινοβολούν ευτυχία και πληρότητα, εκπέμπουν χαρά, επιτυχία και διακατέχονται από υλικές και μη απολαύσεις. Έχουν χρώμα, κίνηση, εξωστρέφεια, ζωντάνια. Είναι αυτές στις…

Στο ταξίδι προς την αναζήτηση της ευτυχίας και της προσωπικής ανάπτυξης, η επιστήμη της ψυχολογίας ακολουθεί για δεκαετίες το δρόμο της αντιμετώπισης των αρνητικών συναισθημάτων, με στόχο να επέλθει η…

Είσαι άντρας, είσαι γυναίκα, είσαι μεγάλος, είσαι μικρός, είσαι παντρεμένος, είσαι χωρισμένος, είσαι Έλληνας, είσαι Ινδός, είσαι γιος, είσαι κόρη, είσαι σύζυγος, είσαι γονιός, είσαι εγγονός, είσαι εγγονή, είσαι πατέρας,…

“Δεν θα τα καταφέρω, γιατί δεν είμαι και δεν ήμουν ποτέ αρκετά ικανός και άξιος. Γιατί είμαι ένα τίποτα, που ζει μια ζωή στηριγμένος πάνω στους άλλους. Γιατί πάντα οι…